Velkommen til Traumepsykologen

Jeg ser fram til å møte deg. Når du er klar, kan du bestille en time – så utforsker vi sammen hva som kan gi mer ro, retning og støtte i livet ditt.

Bestill time

hva kan en psykolog hjelpe til med?

En psykolog kan bistå med alle slags psykologiske vansker, fra lettere og avgrensede livsproblemer, til alvorlige psykiske lidelser. Sammen finner vi ut av hva slags type behandling som passer best for deg.

En psykolog kan også hjelpe dersom du opplever at du strever og har behov for å drøfte dette med noen du kan ha tillit til. Å snakke med en psykolog kan blant annet være til hjelp når du opplever at tanker, følelser eller handlinger er vanskelige, for eksempel at livet har tatt en uønsket vending eller stopper opp slik at du ikke kommer deg videre på egen hånd.

Møt marion

Psykologspesialist med mange års erfaring

Marion Zoe Ørseng

Psykologspesialist

Jeg heter Marion Zoe Ørseng og var ferdig utdannet psykolog i 2012 fra NTNU i Trondheim. Jeg har store deler av psykologlivet mitt jobbet i offentlige helsetjenester for voksne og barn, både på DPS på poliklinikk og døgnpost og Statens barnehus i politiet. Jeg har jobbet både på allmennpoliklinikk og mer spesialiserte avdelinger, blant annet Spesialpoliklinikk for traumer og PTSD. Jeg har bred utredning- og behandlingskompetanse. Uavhengig av hvor jeg har vært ansatt har jeg alltid hatt en særlig interesse for traumer og traumebehandling, derav navnet traumepsykologen. Det betyr ikke at man må ha opplevd traumer for å ha samtaler med meg.

Jeg har videreutdanning i EMDR og metakognitiv terapi. Jeg har også gått en 5 år videreutdanning som ledet frem til tittel psykologspesialist i klinisk voksenpsykologi. Jeg brenner for at klientene mine skal få god og riktig hjelp, skreddersydd til sine problemer, mål og ønsker. Jeg er glad i fagformidling og kan leies inn til ulike typer foredrag eller veiledningsoppdrag. Jeg tilbyr samtale/behandling for mange ulike vansker

● Kriser, vanskelige livssituasjoner, tidligere belastende hendelser

● Traumer, komplekse traumer, overgrep, vold, fødselstraumer mm

● Sorg, komplisert sorg

● Depresjon

● Panikkangst

● Sosial fobi

● OCD/tvangslidelse

● Prestasjonsangst

● Svangerskapsdepresjon

● Helseangst/hypokondri

● Generalisert angst

● Stressrelaterte tilstander og lidelser

● Arbeidsrelatert stress og utbrenthet

Bestill time

Medlem av Norsk psykologforening, noe som innebærer at jeg har forpliktet meg til å arbeide i tråd med rådende fagetiske standarder.

Dette gir en helt nødvendig kvalitetssikring og trygghet for klienter. Eventuell klage på psykologers yrkesutførelse kan rettes til Norsk psykologforening eller helsetilsynet.

mine tjenester

Her finner du generell info om psykoterapi metoder som jeg har videreutdanning innenfor.

Psykoterapi

Psykoterapi er en samlebetegnelse på terapeutiske metoder. De brukes i behandling av psykiske lidelser og problemer, med det formål at klienten skal oppnå symptomlette og bedre psykisk helse. Psykoterapi vil for de fleste være ensbetydende med samtaleterapi.

Metakognitiv terapi (MCT)

Metakognitiv terapi er basert på 30 års forskning på årsakene til psykisk uhelse og har vist seg å være mer effektiv enn tradisjonell terapi for en rekke vanlige psykiske plager. Metoden gir deg verktøy til å håndtere vonde følelser, angst og symptomer på en måte som gjør at de slipper raskere. MCT kan bistå med å gi deg verktøy til å stoppe bekymring, grubling og tankekjør, konkrete og effektive øvelser og hjemmeoppgaver, hjelp til å håndtere nedstemthet og angst på en bedre måte, en ny forståelse av problemene dine og hva du må gjøre for å få det bedre.

EMDR

EMDR (Eye movement Desensitization Reprocessing Therapy) er en metode som går ut på å bryte automatiserte handlingsmønstre, slik at nye handlingsmønster kan lettere etableres. EMDR er særlig effektiv på traumatiske minner.

Kurs

Under utvikling. Følg med på nyhetsbrev for oppdatert info når kurs vil være tilgjengelig.

Foredrag

Jeg er opptatt av formidling og er glad i å undervise, forelese og ha innlegg. Ved tidligere arbeidsplasser har jeg undervist i barnehager, skoler, universitet og høgskoler. Temaer som jeg underviser i er: kriser, traumer, seksuelle overgrep, forebygging av seksuelle overgrep, vold i nære relasjoner, samtaler med barn, barn og seksualitet, internettrelaterte overgrep, bekymringsmestring, stress, selvivaretakelse mm. Pris vil variere avhengig av oppdragstype. Ta kontakt for nærmere informasjon!

Online behandling

Fordeler med online behandling:

Enkelt
Fleksibelt
Sparer tid
Tilgjengelig uansett hvor du måtte befinne seg
Like gode resultater som ved behandling på kontor

Forskning har vist at online behandling fungerer like godt som terapitimer på kontor. Erfaringsmessig tenker jeg dette er noe smak og behag hva man foretrekker. For noen funker det godt med online behandling, for andre oppleves online terapi som noe distansert og upersonlig.

Jeg bruker et trygt, kryptert videorom og løsninger som er enkle å bruke. Du trenger ikke laste ned programmer eller lage en bruker. Det eneste du trenger å gjøre er å klikke på linken du får på sms eller epost.

prisliste

Prisliste per 01.09.2025

Individualterapi 45 min 1400 kroner
Dobbelttime 90 min 2600 kroner

Vurderingssamtale telefon 20 min 500 kroner
Online-terapi 45 min 1400 kroner

Veiledning til yrkesgrupper Ta kontakt for pris

Rapporter, uttalelser etc. kan skrives for 900 kroner per påbegynte halvtime.

Foredrag/undervisning Ta kontakt for pris

Betaling

Betaling via vipps ved oppmøte eller faktura i etterkant av time. Jeg har ingen refusjonsordning, noe som betyr at utgiftene dekkes av deg selv.

Avbestilling

Timer må avbestilles senest 48 timer før oppsatt time. Avbestillinger etter dette tidspunktet belastes i sin helhet uansett årsak. Dette er vanlig praksis hos private psykologer og en av ulempene ved private psykologtilbud. Hvis du ikke kan møte grunnet sykdom, vil du få tilbud om å gjennomføre
timen online

Bestille time

Jeg har ikke avtale med det offentlige. Det betyr at du ikke trenger henvisning fra fastlege og kan booke time direkte hos meg. Du kan også ta kontakt direkte gjennom henvendelse. Informasjonen du sender vil ikke bli delt med andre, eller brukt til noe annet enn å ta kontakt med deg. Jeg ber likevel at du ikke skriver sensitive opplysninger i henvendelsen til meg.